Cool im Kopf.
Stark im Leben.
Willkommen im exklusiven Trainingsbereich zum Buch.
Hier findest du alle Zusatzmaterialien mit Tools, die dich mental und körperlich stärker machen.
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Damit Trainingsplan und Merksätze dich im Alltag jederzeit begleiten – motivierend und übersichtlich im PDF-Format aufbereitet:
Damit Reflexion und deine Stärken ganz selbstverständlich Teil deines Alltags werden, findest du hier weiterführendes Material:
kleine Schritte, große Wirkung -
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Dein Kraft-Trainingsprogramm im Videoformat
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Das kommt als Nächstes - coming soon:
Du wirst hier Schritt für Schritt alles finden, was du brauchst, um selbstbewusst aufzutreten – mental und körperlich stark.
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Zenbox ist mehr als ein App-Blocker: sie ist dein analoger Aus-Knopf in einer digitalen Welt.
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Für leichteren Erfolg in der Schule/Uni, im Sport und im Leben.
Wenn du verstanden hast, dass du selbst für dein Glück verantwortlich bist, hast du auch die Chance, dich darum zu kümmern.
Entscheide dich jetzt für dich.
Für deine Stärke. Für deinen Weg.
Viel Freude dabei.
Deine Katharina
