
Inneres Gold. Äußere Stärke.
Möchten Sie Soft Skills für sich persönlich oder innerhalb Ihres Unternehmens stärken – für nachhaltige, souveräne Höchstleistung? Dann sind Sie hier goldrichtig.
Mit mentalen Strategien aus Spitzensport und Kunst befähige ich Sie und Ihr Team, in jeder Situation überzeugend, souverän und leistungsstark aufzutreten.
Eleganz im Denken. Eleganz im Auftritt. Eleganz im Leisten.
85 %
des beruflichen Erfolgs hängen von Soft Skills ab – nur 15 % vom Fachwissen.
(Harvard/Stanford Research)
4,5×
höhere Chance, Top-Talente zu halten durch starke Kommunikations- & Feedbackkultur.
(Gallup)
60 %
weniger Burnout-Fälle in Unternehmen mit Resilienz-Programmen.
(American Psychological Association)
70 %
der Führungskräfte sehen Soft Skills als entscheidenden Wettbewerbsfaktor der Zukunft.
(World Economic Forum)
ROI 4:1
jeder investierte Euro in Mental Health & Soft Skills zahlt sich mehrfach aus.
(Deloitte Insights)

Diese Unternehmen vertrauen bereits auf meine Arbeit – ob in Beratung, Medien, Sport oder Industrie: Immer geht es um souveräne Leistung unter Druck.

Katharina Naumann
Persönlichkeits-/ Kommunikationstrainerin, Mentalcoach und Deutsche Meisterin im Sprint
Von der Sprinterin zur Kuratorin eleganter Höchstleistung
Olympia war mein Traum – Deutsche Meisterin über 200 Meter mein Ergebnis. Mein Weg hat mir gezeigt: Wahre Stärke entsteht durch Richtung, Disziplin und mentale Stärke.
Was ich aus dem Spitzensport mitbringe, ergänze ich durch ein fundiertes Verständnis für Wirkung, Präsenz und Sprache – geprägt durch mein Studium der Theater- und Kunstwissenschaft.
Als Kuratorin eleganter Leistung wähle ich gezielt die Impulse, Tools und Strategien aus, die zur Persönlichkeit und Dynamik eines Teams passen – individuell, wirksam und nachhaltig.
„Elegant“ bedeutet für mich: mit Leichtigkeit, Klarheit und Charisma zu wirken – souverän unter Druck, authentisch im Auftritt, überzeugend im Moment.
Denn wer heute Menschen gewinnen will, muss nicht nur fachlich exzellent sein – sondern präsent, klar und auf den Punkt.

Der richtige Rahmen für Ihre Entwicklung
Keynotes, Team-Trainings und individuelles Coaching – immer mit einem klaren Ziel: Ihre Entwicklung sichtbar, spürbar und nachhaltig zu machen
für elegante Höchstleitung
Impulse setzen, die das gesamte Unternehmen tragen.
In meinen Keynotes verbinde ich Erfahrungen aus Spitzensport und Kunst mit den Erfolgsfaktoren der Wirtschaft. Mit Klarheit, Energie und Eleganz zeige ich, wie Soft Skills, mentale Stärke und kreative Strategien zu nachhaltiger Wirkung und souveräner Höchstleistung führen.
Potenziale entlocken mit Team-Trainings
In meinen Trainings entwickeln Teams die Soft Skills, die Zusammenarbeit stärken, Kommunikation verbessern und Resilienz aufbauen.
Eleganz im Denken: High Performance Habits & positives Mindset
Methoden aus Spitzensport und Kunst für Leichtigkeit & Leistung.Eleganz im Auftritt: Rhetorik & Präsentation
Überzeugend auftreten, klar präsentieren, nachhaltig wirken.Eleganz im Leisten: Gesundes Stressmanagement & Resilienz
Effektiv arbeiten, Energie bewahren, Gelassenheit kultivieren.
Innere Hürden eliminieren im 1:1 Coaching
Im persönlichen Coaching unterstütze ich Führungskräfte und High Performer dabei, mentale Blockaden zu lösen und ihre volle Stärke zu entfalten. Dabei geht es um Resilienz und Belastbarkeit, um Klarheit und Fokus in Entscheidungen, um überzeugende Kommunikation sowie um den Aufbau von Leichtigkeit und Energie – für souveräne Höchstleistung im Alltag.

Goldkern. Ihr Gewinn.
Wirksamkeit steigern
Führungskräfte und Teams treten klarer, überzeugender und souveräner auf – intern wie extern.
Resilienz sichern
Mitarbeitende bleiben belastbar und leistungsfähig, auch in Phasen hoher Anforderung und unter Druck.
Zusammenarbeit fördern
Kommunikation verbessert sich spürbar – Konflikte werden konstruktiv gelöst, Feedback wird zur Stärke.
Motivation & Bindung erhöhen
Mentale Stärke und Leichtigkeit steigern Zufriedenheit und Motivation – und sichern langfristige Mitarbeiterbindung.
Nachhaltigen Erfolg ermöglichen
Soft Skills und mentale Stärke bilden die Basis für messbare Performance und eine gesunde Unternehmenskultur.
Jetzt den ersten Schritt gehen:
Kein Training ohne Ziel – und keine Entwicklung ohne Plan.

Kundenstimmen
Innere Stärke sichtbar machen – das ist Goldkern.
Eleganz im Denken. Eleganz im Auftritt. Eleganz im Leisten.
Katharina Naumann
Goldkern GmbH
Maximilianstraße 35a
80539 München
089 - 255 55 10 54
kn@goldkern.de
