Mindset, Motivation, Spitzenleistung –

Ihr Vortragserlebnis

Keynotes:

Ziele gesund und stressfrei erreichen - über die Macht der Gewohnheiten

• Wer kein Ziel hat, kennt den Weg nicht. Wie finde ich die richtige Zielformulierung, die ggf. mein gesamtes Team motiviert?

• Das Leben ist eher ein Marathon, was nicht heißt, dass man nicht auch mal einen Sprint einlegen darf. Jedoch ist dabei ein bewusster Umgang mit der eigenen Energie äußerst wichtig. Wie lerne ich mit meinen Kräften balanciert umzugehen?

• Wie nutze ich die Macht der Gewohnheiten - was sind High Performance Habits?

  Leistung mit Leichtigkeit - nutze Deine Superkräfte

• In den wichtigsten Momenten durch Mentaltechniken 100 % abrufen können!

• Um mental stark in jeglichen herausfordernden Situationen zu bestehen, gibt es handfeste Tools, die dich auf die Bühne des Selbstbewusstseins bringen. Dort kannst du glänzen und dein wahres Potenzial zeigen.

• Du lernst drei konkrete Mentaltechniken aus dem Leistungssport, die Dir in allen Situationen im Leben helfen.

  Erfolgs-Mindset: Was im Leben wirklich zählt

• Erfolg beginnt im Erleben: Warum es im Leben nicht um Leistungsmomente geht, sondern um das Sammeln echter, bedeutungsvoller Emotionen – mit Sinn, Schönheit und Tiefe.

• In Verbindung statt im Vergleich: Wie wir innere Erfüllung finden – nicht im Außen, sondern im achtsamen Spüren, im Miteinander und im bewussten Dasein.

• Die Kunst des Menschseins: Wie Musik, Kunst und Stille uns Zugang zu innerer Balance schenken – und damit zu einem neuen Verständnis von Erfolg.

Mit gesunder Kommunikation zum Team-Erfolg

• Was hat Kommunikation mit Gesundheit zu tun? Wie kommuniziert ein erfolgreiches Team?

• Empathie und innere Stärke: Die Bedeutung von Empathie und einer positiven inneren Haltung in der Kommunikation, um Vertrauen aufzubauen und Beziehungen zu stärken.

• Kommunikation unter Druck: Strategien, wie man auch in stressigen oder konfliktreichen Situationen ruhig bleibt und seine Botschaften souverän vermittelt.